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저녁루틴

📚 독서 211일째

by 미모라 2021. 10. 7.
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》현재 목표

  • 한 권 읽고 길게 리뷰쓰기
  • 📘 <명상습관> 을 참고해서 '요가 • 명상 • 시각화 • 확신의 말' 루틴 만들기
  • 📘 <습관의 디테일> 을 통해 작은 습관 만들기를 완전히 터득하기
  • 📗 <무조건 팔리는 카피 단어장> 를 참고해서 돈이 되는 글쓰기
  • 2️⃣ 비주얼씽킹 을 통해 그림으로 한 눈에 보는 나만의 요약집 만들기


👉 전자책 목차만큼 읽기 211일째

📙 E <원하는 곳에서 일하고 살아갈 자유, 디지털 노마드> 도유진 저, 36일째

📕 E <일하는 의미를 잊은 당신에게> 모로토미 요시히코 저, 36일째

📘 E <당신의 소원을 이루십시오> 존 맥도널드 저, 10일째
_방해되는 다른 생각들 없이 오로지 원하는 바에만 초점을 맞추면, 그때 당신의 마음은 여러 군데로 분산되지 않고 온전히 한 방향으로만 힘을 쏟아 그 생각을 현실로 만들어냅니다. p.67


👉 종이책 5장씩 읽기 99일째

📘 <명상습관> 매슈 소콜로프 저, 51일째

📘 <아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다> 기시미 이치로 저, 4일째


새로운 책 두 권이 배송 완료됐다. 내일부터 조금씩 읽을 예정이다.



👉 7번 소리내어 읽기 24일째 ⏸

📘 <명상 습관>을 소리내어 읽어보는 건 어떨까?


👉 독서 후 활동 44일째

1️⃣ 밑줄 정리 44일째

📘 <명상 습관> 에서 '1부 마음챙김 기본 연습' 에 밑줄 친 문장 4개를 구글KEEP에 정리했다.


2️⃣ 비주얼씽킹 1일째 ⏸



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