🌅저녁 루틴 247일째

》앞으로 목표

• 저녁루틴 활동 기록의 간소화, 분해, 분할로 기록 시간을 줄여서 새로운 활동을 추가할 예정이다.
• 독서 활동은 종이책을 스캔하여 전자책 위주로 바꿀 예정이다.

👉 독서 활동
》전자책 목차만큼 읽기 248일째
📕 E <리얼리티 트랜서핑. 1> 바딤 젤란드 저, 34일째
📙 E <부의 추월차선> 엠제이 드마코 저, 33일째
📗 E <트랜서핑의 비밀> 바딤 젤란드 저, 27일째
📕 E <집중력 : 원하는 것을 얻는 힘> 테론 Q. 듀몬트 저, 12일째
📗 E <왕의 신부> 에른스트 테오도르 아마데우스 호프만 저, 2일째


👉 타임로그 41일째

• 영화, 드라마 감상은 영화 1편을 보는데 2시간 5분이 걸렸다.
• 외국어 학습 활동에서 듀오링고는 17분이 걸렸고, Drops는 10분 걸렸다.
• 독서 활동의 전자책 5권 읽고 공유하기는 50분이 걸렸다.
• 메모정리 1차는 28분이 걸렸다.
• 픽션 쓰기는 2편을 쓰고, 2편을 정리하는데 50분이 걸렸다.

👉 작은 승리 일기 92일째

》어제 활동

• 책을 한 권 스캔 했다.
• 유튜브 강의를 1시간 들었다.

》오늘 활동

• 오전에 컴퓨터를 통한 활동을 진행했고, 한 가지에만 집중했다.
• 막혀있는 문제들을 풀어낼 해답을 몇가지 떠올렸다.

👉 작은 습관 만들기 68일째 ⭕ or ✖
앞으로 30일에서 40일 동안 꾸준히 실천해온 활동은 목록에서 지우기로 했다.
[18일] <낮잠 자기 전> 에 <꿀 한 숟갈과 물을 마실> 것이다. ✖
[1일] <오후>에 <저녁루틴을 하기 전>에 <따뜻한 물을 한 잔 마실> 것이다. ✖
- 조건을 또 바꿨다.


👉 블로그 기록 204일째
오늘은 점심 식사 이후에 낮잠을 자서 늦게 시작해서 늦게 끝났다. 하지만 개운하게 잘 자서 후회는 없다.