📚 독서 208일째

》현재 목표

• 한 권 읽고 길게 리뷰쓰기
• 📘 <명상습관> 을 참고해서 '요가 • 명상 • 시각화 • 확신의 말' 루틴 만들기
• 📘 <습관의 디테일> 을 통해 작은 습관 만들기를 완전히 터득하기
• 📗 <무조건 팔리는 카피 단어장> 를 참고해서 돈이 되는 글쓰기
• 2️⃣ 비주얼씽킹 을 통해 그림으로 한 눈에 보는 나만의 요약집 만들기

👉 전자책 목차만큼 읽기 208일째

📙 E <원하는 곳에서 일하고 살아갈 자유, 디지털 노마드> 도유진 저, 33일째

📕 E <일하는 의미를 잊은 당신에게> 모로토미 요시히코 저, 33일째

📘 E <당신의 소원을 이루십시오> 존 맥도널드 저, 7일째


👉 종이책 5장씩 읽기 96일째

📘 <명상습관> 매슈 소콜로프 저, 48일째
_ 기다림 외에는 달리 할 일이 없는 이 순간은 마음챙김을 북돋우고 연습할 수 있는 완벽한 기회이다. p.148

📘 <아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다> 기시미 이치로 저, 1일째

예전에 읽었던 적이 있는 책이다. 다시 보는 이유는 그때도 그랬지만 제목에 끌려서다. 하지만 내용은 제목값을 못 했던 걸로 기억한다. 밑줄 정리도 안 하고 그냥 읽으면 끝하던 시절이라 지금 읽으면 감상이 달라질지도 모른다.


👉 7번 소리내어 읽기 24일째 ⏸

📘 <명상 습관>을 소리내어 읽어보는 건 어떨까?


👉 독서 후 활동 41일째

1️⃣ 밑줄 정리 41일째

📘 <명상 습관> 에서 '마음챙김 개론' 에 밑줄 친 문장을 구글KEEP에 6개 정리했다.


2️⃣ 비주얼씽킹 1일째 ⏸